Haluatko löytää omia vahvuuksiasi ja parantaa elämänlaatuasi?
Tarvitseeko toimintakykysi vahvistusta?
TAHTO-hankeen tarkoituksena on sinun kokonaisvaltaisen hyvinvointisi vahvistaminen.
Voit tulla mukaan TAHTO-hankkeen toimintaan, jos
- olet määräaikaisella työkyvyttömyyseläkkeellä ja saat kuntoutustukea
- olet ollut pitkään sairauslomalla ja olet hakemassa työkyvyttömyyseläkettä tai kuntoutustukea
- olet ollut pitkään työttömänä ja työelämään paluu tuntuu vaikealta
TAHTO-hankkeessa käynnistyy joka vuosi 3-4 ryhmää, joissa osallistujia on 8-12 hlöä/ryhmä.
Ryhmäläisenä sinä yhdessä muiden kanssa suunnittelet toiminnan sisällön, aikataulun ja toteuttamisen.
Teemoina ovat mm oman fyysisen kunnon ylläpitäminen, terveellisten elämäntapojen ja ravinnon merkitys, luonnon voimaannuttava vaikutus.
Oman motivaation ja osallisuuden tukemisella sekä asiantuntijoiden yhteistyön kautta toimintakykysi ja oma elämänhallintasi paranee.
Ryhmätoiminnan lisäksi on yksilövalmennusta, jonka aikana sinulle laaditaan yksilölliset tavoitteet, sinua kannustetaan ja tuetaan niiden saavuttamisessa sekä tehdään yhdessä jatkosuunnitelmat.
TAHTO on yksi Toimintakyky kuntoon osahankkeista ja sen toteutusaika on vuoden 2020 loppuun.
Toimintakyky kuntoon on yksi kolmesta Suomen itsenäisyyden 100-vuotisjuhlan kunniaksi perustetuista avustusohjelmista. Ohjelmaa rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö.
TAHTO- hankkeen esite (Lataa tästä)
Kysy lisää:
Jaana Manninen
Puh.040 687 6203