Yksilövalmennus
Yksilövalmennus on sinulle tarjottavaa kokonaisvaltaista henkilökohtaista ohjausta.
Yhdessä yksilövalmentajan kanssa asetatte elämäntilanteeseesi sopivat realistiset tavoitteet.
Yksilövalmennuksen avulla tuetaan tarvittaessa toimintakykyäsi ja arjenhallintaa.
Saat tukea myös koulutus- ja työuran suunnittelussa sekä motivoinnissa koulutus-/työpaikan etsintään.
Ryhmävalmennus
Ryhmävalmennus on toiminnallista ja aktivoivaa toimintaa. Tavoitteena on vahvistaa ryhmäläisten yhteistyötaitoja, vuorovaikutustaitoja ja auttaa jokaista tunnistamaan omia voimavarojaan.
Ryhmän tavoitteet vaihtelevat osallistujien tarpeiden mukaan:
mm.
- sosiaalisista tilanteista selviytyminen
- keinot ja työkalut haastaviin elämäntilanteisiin
- työelämään ja opiskeluun liittyvät valmiudet
- työnhakutaidot